Рыба и морепродукты

Хит

Кальмар, мидии, креветки, китайская капуста, черные грибы, лук зеленый, имбирь, соль, перец, бульон. *Будьте аккуратны: могут попадаться ракушки от мидий. Выход на 1 порцию: 400 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 19; Жиры: 10; Углеводы: 12; Калорийность: 214 ккал

Хит

Рыба в кисло-сладком соусе

Судак, крахмал, кисло-сладкий соус В рыбе могут встречаться мелкие кости. Перед употреблением тщательно пережёвывайте Выход на 1 порцию: 200 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 14; Жиры: 12; Углеводы: 10; Калорийность: 204 ккал

Хит

Лосось в фольге с соевым соусом и грибами

Лосось, лук репчатый, шампиньоны, соль, сахар, черный перец, соевый соус. Выход на 1 порцию: 200 г В рыбе могут встречаться мелкие кости. Перед употреблением тщательно пережёвывайте Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 20; Жиры: 12; Углеводы: 4; Калорийность: 228 ккал

Молодые осьминоги в соевом соусе с брокколи

Осьминоги, брокколи, соевый соус, сахар, помидор, огурец ,чеснок, масло растительное Выход на 1 порцию: 200 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 15; Жиры: 10; Углеводы: 12; Калорийность: 198 ккал

Трубочки из кальмаров

Кальмар, огурец, болгарский перец, грибы, лук зеленый, имбирь, соль, сахар, крахмал, растительное масло. Выход на 1 порцию: 200 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 14; Жиры: 12; Углеводы: 10; Калорийность: 204 ккал

Рыбные кусочки в кляре

Судак, яйцо, мука, соль, чёрный перец, растительное масло, ароматные специи. Выход на 1 порцию: 200 г В рыбе могут встречаться мелкие кости. Перед употреблением тщательно пережёвывайте Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 15; Жиры: 10; Углеводы: 12; Калорийность: 198 ккал

Кальмары в кляре

Кальмар, соль, сахар, соевый соус; тесто — мука, растительное масло, вода, яйцо, крахмал Выход на 1 порцию: 190 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 14; Жиры: 10; Углеводы: 12; Калорийность: 194 ккал

Рыбный рулет с банановой начинкой

Судак, банан Тесто — мука, соль, крахмал, яйцо, вода, растительное масло. Кисло-сладкий соус. Выход на 1 порцию: 200 г В рыбе могут встречаться мелкие кости. Перед употреблением тщательно пережёвывайте Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 15; Жиры: 13; Углеводы: 20; Калорийность: 257 ккал

Жареная рыба в остром соусе (в супнице)

бульон, судак, китайская капуста, сельдерей, вода, соль, сахар, крахмал, острый соус, лук зеленый, чеснок, растительное масло, кинза В рыбе могут встречаться мелкие кости. Перед употреблением тщательно пережёвывайте Выход на 1 порцию: 400 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 18; Жиры: 11; Углеводы: 12; Калорийность: 219 ккал

Хит

Королевские креветки в кисло-сладком соусе

Креветки, соль тесто — мука, крахмал,соль, вода, яйцо, растительное масло; кисло-сладкий соус. Выход на 1 порцию: 200 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 17; Жиры: 13; Углеводы: 16; Калорийность: 249 ккал

Жареные кальмары в сладко-остром соевом соусе со зрой

Кальмары, болгарский перец, зра, соевый соус, сахар, кунжут, масло растительное. Выход на 1 порцию: 200 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 18; Жиры: 13; Углеводы: 14; Калорийность: 245 ккал

Креветки жареные с кешью и овощами

Креветки, болгарский перец, кукуруза, кешью, имбирь, соль, чёрный перец, растительное масло, крахмал. Выход на 1 порцию: 200 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 18; Жиры: 13; Углеводы: 15; Калорийность: 245 ккал

Мидии в ракушке в устричном соусе

Мидии в ракушке, устричный соус, соевый соус, сахар, соль. *Будьте аккуратны: края ракушек острые. Выход на 1 порцию: 150 г Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 20; Жиры: 3; Углеводы: 12; Калорийность: 155 ккал

Хит

Мидии в ракушке на пару в чесночном соусе с прозрачной лапшой

Мидии в ракушке, лапша «Фэн Сы», чеснок, зелёный лук, болгарский перец, соевый соус. Выход на 1 порцию: 200 г *Будьте аккуратны: края ракушек острые. Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 20; Жиры: 12; Углеводы: 22; Калорийность: 276 ккал

Рыба жареная в соевом соусе

Судак, зеленый лук, чеснок, имбирь, соль, сахар, крахмал, уксус, соевый соус, растительное масло. Выход на 1 порцию: 200 г В рыбе могут встречаться мелкие кости. Перед употреблением тщательно пережёвывайте Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 20; Жиры: 11; Углеводы: 12; Калорийность: 227 ккал

Рыба жареная в остром соусе

Судак, острый соус, лук зеленый, соль, сахар, крахмал, чеснок, имбирь, растительное масло. Выход на 1 порцию: 200 г В рыбе могут встречаться мелкие кости. Перед употреблением тщательно пережёвывайте Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 20; Жиры: 11; Углеводы: 12; Калорийность: 227 ккал

Рыба жареная в форме хризантемы

Судак,крахмал, соль, кисло-сладкий соус Выход на 1 порцию: 200 г В рыбе могут встречаться мелкие кости. Перед употреблением тщательно пережёвывайте Информация о пищевой ценности на 100г: Белки: 15; Жиры: 5; Углеводы: 10; Калорийность: 145 ккал